健康咨询描述: 医生你好。我有轻度脂肪肝现在在减肥由于夏季来临,能不能吃冰棒之类的雪糕。谢谢!
指导意见:
你好,可适当食用。
平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题来看。你这种情况应该还是以饮食清淡,适量运动为主。
指导意见:
冰糕之类的东西还是要少吃。一定要控制好自己的嘴巴。同时作息一定要规律,不要熬夜,适量活动锻炼。
以上是对“医生。我有轻度脂肪肝现在在减肥由于夏季来临”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况夏季到了是可以吃雪糕的,但是一定注意避免吃凉了
指导意见:
建议您减肥以饮食运动为主,不要吃减肥药,控制热量的摄入,多吃水果蔬菜等
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥尽量不要吃雪糕之类的食品。
指导意见:
因为雪糕含糖量比较高,热量高不利于减肥,节食的同时,要加强锻炼身体,增强机体的免疫力。
病情分析:
您好!很荣幸为您解答问题,根据您的描述,考虑您可以少吃一点。
指导意见:
建议您平时注意多喝水,多食水果及绿色蔬菜,增加运动量,少食高热量高脂肪食物。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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