腰肩突出要怎么治疗

      你好这位朋友,这种情况不规范治疗容易压迫神经和硬膜囊,建议先牵引按摩治疗,对症口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片.睡硬板床对您的恢复有利,必要时建议手术.也可以应用胶原酶溶核治疗,任何治疗方法都有一定的并发症,其优点是创伤小.不过易复发.手术创伤大,复发率低,希望我的建议对您有所帮助.祝早日康复.
      

      您好：
       目前临床上治疗椎间盘突出有三类：一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主；第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的；第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法. 具体还需结合你片子会诊定 在联系吧
      

      你好：
       可适当采取牵引,按摩,推拿,针灸,理疗等治疗.一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.
      二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.
      三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复.
      四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.
      五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.
      六：平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.
      七,在治疗期间(100天以内)严禁一切体育活动,绝对卧硬板床休息,注意腰部保暖,站立时必须佩戴腰带,不宜使用蹲厕.
      
      
      
      以上是对“腰肩突出要怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！