我只要一睡下就会，想到一些鬼怪什么的

      刚刚11岁，应该是接触到了这种恐怖的影视作品包括电影画册等等，这种情况会在你的梦中有一个体现的过程应该告诉你的家人让他们给你提供最基本的心理支持，同时尽量的减少接触这类的物品包括这种影视作品。
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是焦虑症，为肝气郁结导致气血瘀滞不通，血液循环差，微循环不足，不通则痛，因此焦虑，烦躁易怒
      指导意见：
      建议给予疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，保持平和心态，勿激动。
      

      病情分析：
      据上所述，多见于情绪紧张压力过大等引起如上反应不适表现现象。
      指导意见：
      生活中注意个人自我调节放松心情避免紧张，敢于表现展示自己，希望对你有帮助。
      
      以上是对“我只要一睡下就会，想到一些鬼怪什么的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你描述的情况，您的情况日有所思，夜有所梦，您的情况可能由于胆怯或者紧张的原因造成的，您需要消除胆怯和紧张，才能够逐渐恢复正常。
      指导意见：
      建议您平时要加强有氧运动，提高抵抗力。平时可以加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，你一睡觉就会想到可怕的鬼怪等导致自己不敢入睡考虑是有强迫症的可能。
      指导意见：
      你的情况可能和看了大量的恐怖片等有关系的，最好是和家人多沟通一下，带你去医院心理课检查咨询。
      

      指导意见：
      你好，从上述情况来看，你可能在心理上受到创伤而导致的，这种心理状态应该与你的成长环境以及性格特征有关，建议你应放松情绪，加强心理调控，多与家人沟通，适当参加集体活动，会逐渐改善的。