最近几天吐痰里面有灰色的东西今天晚上用力醒鼻涕出来

      病情分析：
      你好根据你的描述和提供的图片看，你因为最近吐痰有灰色的东西，是你的内火旺盛导致肺火大引起的黄色粘稠痰。
      指导意见：
      建议你平时多喝热开水，多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。可以吃栀子金银花丸和橘红丸调理治疗，也可以中医中药调理治疗。禁辛辣刺激食物，禁烟酒。避免熬夜。清淡饮食。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况你注意观察身体没有出现其他的不知症状不用处理。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯和饮食习惯。清淡规律饮食，戒烟戒酒。不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，多运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是鼻腔分泌物增多。
      指导意见：
      建议你多喝水，饮食清淡，注意局部卫生及不要过于刺激局部、近期少吃油炸类食物及增强体质等。
      
      以上是对“最近几天吐痰里面有灰色的东西今天晚上用力醒鼻涕出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！