健康咨询描述: 之前由于体质不吸收较瘦最近一年饮食正常作息不规律体重增加到标准临界点和年龄有关系吗需要如何减重到标准值以下有慢性病家族史必须预防
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。可能是身高,体重现在达标了。
指导意见:
建议你平时规律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡营养,适当锻炼身体,提高身体素质。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况,这个可以通过适当的锻炼来达到的。
指导意见:
保持正常的饮食,充分休息,适度锻炼,能够让你的体质增强,并且达到一个完美的体质标准的。
以上是对“之前由于体质不吸收较瘦最近一年饮食正常作息不规律体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,请问你现在的体重是多少,身高是多少,具体有什么慢性病呢?
指导意见:
当体重超标时,首先要排除水肿,以及其他器质性疾患,平时需要通过控制饮食,适当运动锻炼来控制体重达到正常范围。
本人没有慢性疾病控制体重预防家族史18075减肥药物拒绝的少吃多动减肥是漫长的并且会反弹
然后一种减肥方法,如果不坚持,都会有反弹现象的,比如少吃,运动减肥,如果没有坚持运动了,仍然会继续长肉的。
温馨提示:
洁身自好,防止不洁性行为;采取安全性行为;正确使用质量可靠的避孕套;注意个人卫生,不吸毒;尽量不输血。
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