现在太胖减肥想知道晚上不吃饭可不可以减肥

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果减肥依靠节食不行，容易影响身体健康。
      指导意见：
      建议你通过运动减肥，可以做仰卧起坐，慢跑，骑自行车等，可以多吃点水果蔬菜，忌食油腻饮食。

      病情分析：
      你好，单纯晚上不吃饭减肥效果不是太明显，要结合运动。
      指导意见：
      建议你平时禁食零食，甜食，油炸油腻食品，多参加体育锻炼，每天至少跑步一小时。

      病情分析：
      您好，亲，根据您的描述，初步分析晚上不吃饭，可以瘦，但是不利于健康。
      指导意见：
      您好，亲，建议您平时注意少吃油炸，高脂肪的食物，注意多运动，注意多吃新鲜蔬菜水果。
      以上是对“现在太胖减肥想知道晚上不吃饭可不可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在是18岁了，你所说想晚上不吃饭，我们认为这只是针对于极少数人群的。
      指导意见：
      根据您的描述来看实际上晚上不吃饭这不能盲目效仿，必须要采取科学减肥方式，而且要在医生的指导下进行的。

      你好，根据你的描述，身体比较肥胖，建议你可以通过控制饮食和运动的方法来减肥，平时要注意控制主食的摄入量，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，多吃一些蔬菜水果。