昨天早上吃完饭就跑，浑身有点难受还想吐

      你好，一般饭后不宜立即运动，需要半小时后才可以跑步，您的情况可以口服胶体果胶铋，和兰索拉唑，不要吃辛辣刺激煎炸生冷食物，也不能暴饮暴食，过饱过饥，要少吃多餐，细嚼慢咽，吃清淡易消化食物，多喝热水，用热毛巾或暖水袋腹部热敷。

      病情分析：
      你好，考虑你的情况是胃炎或者胃溃疡等导致的可能性较大。
      指导意见：
      你好，你这个情况可以使用你说的药物进行治疗的，注意休息，忌烟酒，少吃辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还有没有其他不舒服的感觉。
      指导意见：
      你好，一般情况下还是考虑胃部有炎症的可能性。还是建议及时的就医检查也可以口服一些拉唑类的药物。
      以上是对“昨天早上吃完饭就跑，浑身有点难受还想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我想给您解答，请问你平时胃口好吗？当时吃的是什么饭
      指导意见：
      考虑的是因为消化不好，然后吃完饭以后又剧烈运动造成的，建议您可以吃健胃消食片和吗丁啉进行治疗

      病情分析：
      如果以前没有胃疼过，是不必吃胃药的，可以吃一点健胃消食片。
      指导意见：
      建议你平时饮食清淡，少吃辛辣酒刺激性的食物，三餐规律，劳逸结合，不熬夜。