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葡糖糖注射液在跑1000米前15分钟喝了跑步的时候

男 | 16岁 2018-04-22 22:52:32 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：葡糖糖注射液在跑1000米前15分钟喝了跑步的时候会有什么效果

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2018-04-23 09:45:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，适量服用葡萄糖可以增强体质，增强运动强度耐量。
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

范文献二级心理咨询师擅长: 学生厌学，环境适应不良，亲子关系，两性婚恋，失恋，帮助网友：7836称赞：1

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2018-04-23 10:02:07 我要投诉

这种情况在跑步之前喝高糖，有补充体力的功效。可以在跑步之前喝。注意饮食均衡，生活规律，保证充足的睡眠。饮食多样化，多吃肉蛋鱼。

卢莉莉副主任医师擅长: 牙体牙髓疾病牙周病口腔颌面部囊肿帮助网友：1160

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2018-04-23 10:37:01 我要投诉

你好，葡萄糖的作用是，补充能量和爷爷，缓解低血糖等。对于跑步增速估计没有什么特效。而且，饮用葡萄糖后还有一个吸收期，会增加你胃的负担。建议如果没有特殊原因无需运动前饮用。
以上是对“葡糖糖注射液在跑1000米前15分钟喝了跑步的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！