健康咨询描述: 耳后颈部突然长了一块白斑,突然出现的,不耳后颈部突然长了一块白斑,突然出现的,不知道是不是白癜风。家族从未有过白癜风历史;平时饮食比较规律,由于一直在减肥,所以平时主要吃蔬菜和白肉
想得到怎样的帮助:白癜风患者在饮食上有哪些需要注意的呢?
你好,白癜风患者除了积极治疗外,生活方面也要处处注意,在饮食上注意可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果包旦木,核桃,少吃含维生素C的食物葡萄,山楂,禁食羊肉、鱼虾等发物,禁烟酒。
1、尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
白癜风患者在日常饮食上应该尽可能的以清淡为主,不要太咸,不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。钠的摄入量与高血压发病有关。膳食中钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等
以上是对“白癜风患者在饮食上有哪些需要注意的呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、白癜风患者可以吃多一些富含酪氨酸的食物:白癜风患者可以多吃一些富含酪氨酸或者是深颜色的食物,这些食物能够促进身体酪氨酸酶的活性,增加黑色素的再生数量,如黑芝麻、牛奶、黑豆、花生、核桃、动物内脏、瘦肉等。
2、适当补充铜离子:白癜风的发病和患者体内的微量元素的变化有很大的关系, 根据研究发现,白癜风患者体内铜离子的含量远远低于正常值,铜离子的活性关系到酪氨酸酶的合成,所以平时患者要注意补充铜离子,多吃含铜的食物,或者是用铜制餐具进食等。
3、合理膳食,摄取多种营养物质:日常饮食一定要合理安排,做到不挑食 、不偏食,不用零食代替正餐,粗细结合、菜肉兼顾,全面饮食,全面的摄入多种多样的营养,这样能满足身体所需要的营养因素和微量元素,保证白癜风治疗效果更好。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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