健康咨询描述: 你好医生!不好意思打扰了,我的体重是77公斤,身高1750有轻度脂肪肝正常么?我该怎么办,希望医生帮我解答,平时要注意什么?谢谢!
病情分析:
你好,根据你说的症状与体征分析,初步考虑为脂肪肝的表现,治疗脂肪肝只要减肥。管住嘴,迈开腿。
指导意见:
平时注意休息,注意天气变,适当加减衣服,以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,劳逸结合,如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。
病情分析:
你好,按照你的身高和体重是有些偏胖的,BMI值为25点多。
指导意见:
建议你平时别吃太多油腻的食物,多锻炼身体,适当减肥,BMI值在24以内属于正常体重。
病情分析:
你好,你身高是175厘米体重是77公斤只是偏胖的不用担心有轻度脂肪肝可以改善。
指导意见:
轻度脂肪肝只要注意饮食调理和有氧运动就会改善的。注意不要吃高脂肪高蛋白食物,多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果,坚持快走或者慢跑等有氧运动就会恢复正常。
以上是对“医生!不好意思打扰了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这个年龄加上你的身高体重有轻度脂肪肝也算是正常,你的体型属于偏胖类型。
指导意见:
给你的建议是要每天多运动,运动能消耗并燃烧大量的脂肪,不能吃或少吃高热量的油腻食物,多吃蔬菜水果,含纤维多的粗粮。坚持运动,并少食过饱。希望你能满意。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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