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我是个大学生个子1.75体重56想知道晚上不吃饭会

女 | 20岁 2018-04-28 13:26:14 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是个大学生个子1.75体重56想知道晚上不吃饭会不会减肥几天能看到效果

医生回复区

孔春建
孔春建 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 前列腺炎,男性不育,痔疮,前列腺增生,膀胱癌,肾结 帮助网友:2146
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2019-01-21 06:21:44 我要投诉

      你。好,根据你的身高,你的体重是不算高的。你这个身材是很健康的,没必要减肥,还是健康第一。就算减肥,也不建议不吃晚饭,建议调整饮食,适当多活动就可以的。

徐文娟
徐文娟 主治医师 擅长: 反流性食管炎,酒精性肝炎,输尿管结石,小儿肠炎,急 帮助网友:9063称赞:7
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2018-04-28 13:27:50 我要投诉

      病情分析:
      身高一米七五体重56公斤其实不算胖,最好不要减肥的
      指导意见:
      真想通过不吃晚饭来减肥,肯定可以达到目的,一般来说一周就有效果了!适当运动,多吃蔬菜水果

赵晓红
赵晓红 副主任医师 擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗,子宫肌瘤,卵巢囊肿 帮助网友:15581称赞:1
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2018-04-28 13:27:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种体重应该是正常体重,不需要减肥的
      指导意见:
      根据你的描述,你的这种体重我感觉应该是属于标准体重范围,不建议你刻意的去减肥
      以上是对“我是个大学生个子1.75体重56想知道晚上不吃饭会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

侯国栋
侯国栋 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎,慢性咽炎,喉炎, 帮助网友:16856称赞:8
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2018-04-28 13:28:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述,175厘米的身高,56公斤的体重,体重标准,不建议减肥
      指导意见:
      建议,简单计算身高减去105就是正常的体重情况,现在还可以的。晚上可以少吃,但是不能不吃,饭后半小时适当运动,体重可以减轻的。

胡善蕾
胡善蕾 新县浒湾乡卫生院   医师 擅长: 妇科炎症及痛经,妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫 帮助网友:22614称赞:37
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2018-04-28 13:29:57 我要投诉

      病情分析:
      性晚餐不吃是可以达到减肥的效果,但是需要长时间坚持才会出效果的,至少一个月。
      指导意见:
      科学的减肥就是在保证营养均衡的条件下,避免暴饮暴食,加强锻炼,同时要长期坚持,甜食碳酸饮料尽量不吃。

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