最近老是睡不着入睡困难容易醒每次躺倒床上躺好久也睡

      病情分析：
      你好，从你目前描述的这种临床表现分析，一般多考虑为神经衰弱。
      指导意见：
      放松心情，避免过度劳累和熬夜，同时可配合药物进行治疗，一般常用的药物有脑心舒口服液，安神补脑液等。
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，归脾丸和逍遥丸。多吃营养食物，保持情绪愉快，多进行运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好！你所描述的情况，最近入睡困难，你这种情况考虑学习工作紧张等有关
      指导意见：
      建议：调节心情，适当运动，睡前可以听一些舒缓的古典音乐，保持睡眠环境的安静。
      
      以上是对“最近老是睡不着入睡困难容易醒每次躺倒床上躺好久也睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所说的情况，首先你这主要就是因为心理压力太大了导致的，你睡前需要尽量的放松你自己，另外就是你可以做点让自己放松的运动。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，这种情况确实很让人烦躁，但是不做知道你的睡眠规律与否，每天晚上几点睡觉，如果超过十一点就入睡困难了，建议睡前不接受任何刺激，按时就寝。