太阳穴无法放松，以前有过觉得世界不真实的感受于是很

      是否有伴有头痛头晕等严重的不适症状，如果有不适症状。建议您可以去医院就诊，通过检查无器质性改变后。调整心理状态，放松自己，保持愉快心情。
      

      放松心情，听一些欢快的音乐，避免劳累，做一些令自己开心的事，饮食宜清淡，避免刺激性食物，适当的户外运动。保持充足的睡眠，睡觉前泡泡脚。有不开心的事学会倾诉，如果不了好转可以到精神科就诊。
      

      指导意见：
      从以上情况分析，表现为头部太阳穴无法达到放松状态，伴随有紧张不安，个人分析需要考虑可能为焦虑障碍，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受常规心理测评检查，必要时接受心理治疗
      
      以上是对“太阳穴无法放松，以前有过觉得世界不真实的感受于是很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况估计还是因为自己心理的原因吧。
      指导意见：
      如果没有什么不适症状，应该是不要紧的，单纯的这样也不能说明什么问题，自己注意心理调节就行

      病情分析：
      你好，你属于典型的焦虑状态。这种需要打开心扉，出去多走，多看多交流。
      指导意见：
      如果是以前受过什么刺激的话，要回避。也可以服用一些安神补脑的药物。必要时看医生，祝你健康