舌头舌苔不仔细看是淡白的

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，一般正常人的舌体和舌苔应该是淡红舌薄白苔。
      指导意见：
      建议您不要过于担心，有时候饮食物里含有一些类似于黄色的东西也会造成舌苔偏黄，这个也需要结合脉象来看的。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是脾胃不和。
      指导意见：
      建议平时注意饮食规律，注意保暖，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃健胃消食片观察一下。
      

      舌苔发白发黄，属于脾虚湿热。平时要注意口腔卫生，主要调理饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，千万不能吃辣椒油腻食物。多参加体育锻炼。
      
      以上是对“舌头舌苔不仔细看是淡白的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！