16岁女可以口服维生素C吗以及外用涂抹维生素E

      病情分析：
      您好，根据你的情况描述，维生素c可以口服的，也可以用维生素e软膏涂抹的。
      指导意见：
      建议，平时不要吃油腻食物，平时可以适当多锻炼身体的，平时晚上不要熬夜的，也可以用透明质酸凝胶涂抹局部痘印位置的。

      指导意见：
      你好，这个情况是可以的，可以补充以上维生素可以缓解这个症状和去除痘印的，另外这个情况要注意避免刺激性的饮食就可以的，可以慢慢淡化的。

      病情分析：
      您的情况如果有痘印，需要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，可以口服维生素c，外用涂抹维生素e。不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水
      指导意见：
      建议注意个人卫生，保持局部清洁干燥，可以口服维生素c外用维生素e，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水
      以上是对“16岁女可以口服维生素C吗以及外用涂抹维生素E”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况一般是可以的，但是对于能不能去除痘印，疗效不确切，可以试一试吧，注意皮肤保湿。
      指导意见：
      建议你应该是可以服用一点维生素C，也可以外用维生素E的，同时注意饮食，避免辛辣刺激，注意皮肤保湿的。

      病情分析：
      你好，如果在饮食正常的情况下，不建议口服维生素c。可以外用涂抹维生素，e去痘印的。
      指导意见：
      建议你平时多吃橘子，柠檬橙子等富含维c的水果。多吃新鲜蔬菜。多参加户外运动，祝你健康。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，可以适当补充维生素C，但不要过量。
      指导意见：
      建议一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，VC还有抗氧化的作用。维生素E还能抗自由基。两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能。