健康咨询描述: 忧郁两年前没有病的时候熬夜通宵作息不规律后来慢慢出现记忆力下降的厉害记不住刚经历过的事情反应迟钝不能用脑头有紧压感头晕整天昏昏沉沉迷迷糊糊的光想睡觉还睡不着不能思考问题心里变得没有想法很简单的问题理解不了不自信胸闷气短去医院说我神经衰弱植物神经紊乱我想问怎么治疗可以治疗好吗已经两年了
神经衰弱,植物神经紊乱是能够导致这种情况的,养成良好的生活习惯,避免熬夜劳累,注意均衡的营养,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉,大枣,桂圆,适当的多活动锻炼。
你描述的状况考虑是抑郁症表现,抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要症状包括情绪低落,思维迟缓,意志活动减少,兴趣下降,快感减少,睡眠障碍,躯体不适,严重者伴发消极意念和行为等,目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,临床表现为精神易兴奋,又容易疲劳,失眠,记忆力下降,紧张性头痛等。一般需要心理治疗以及药物治疗。
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病情分析:
根据你说的这个情况,这个年龄段,首先要休息好,也不要考虑多。
指导意见:
我的建议是,最好得多去外面玩,和朋友接触,做自己喜欢做的事情,注意,尽量的休息好,可以用安神补脑液调理一下。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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