你好,你说的这种情况有可能和血虚肾虚等因素有关,建议您多吃补血补肾的食物来改善,比如黑米,黑豆,黑芝麻,红枣,核桃仁,桑葚等,或者看一下中医,辨证论治,明确病因,使用中药来调理。
病情分析:
根据你的描述,考虑是头发变得细软,这种情况的话,考虑和您的身体有一定的关系
指导意见:
建议平常的话多吃一些黑色的食物,同时的话要定时的清洗头发,多吃一些含矿物质的食物
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