健康咨询描述: 最近手脚有点软软的颈椎有点酸酸疼,请问医生这是是什么情况,月经也每个月往后推迟一个礼拜
病情分析:
你好!根据你所描述的这种身体状况来看,建议平时还是适当增加颈部运动。
指导意见:
另外也是可以适当补充钙剂的,也要注意腹部保暖,避免过于生冷辛辣刺激性食物,也要保证饮食作息有规律,再观察看看情况为好。
谢谢医生请问补充钙剂是那种,我买过补充体力的钙
建议可以补充有利于吸收的含有d3的碳酸钙补充为好。
你所说的这种情况,应考虑是有颈椎病或神经因素导致的。建议您可服用颈复康冲剂,加味逍遥丸,谷维素,维生素b1,维生素b12等药物治疗效果较好。注意休息,避免劳累,避免着凉,避免精神紧张,避免心情焦虑。多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。
谢谢医生,最近这段时间心里压力有点大不知道好不好影响身体每天做不同的梦,
注意保养,学会自我缓解压力,神经别绷得太紧了。可以散步,旅游都行
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