你好,手淫容易导致龟头炎,前列腺炎,阳痿,早泄等,所以必须要戒掉手淫,平时要多参加一些户外活动,多运动,多锻炼,分散注意力,平时不要看一些不良的刊物和视频,要把精力都用在学习上。
你好,长期的手淫会影响到身体健康,建议你最好还是及时戒掉手淫的习惯,将精力转移到学习上面,加强饮食营养,多做一些户外运动,多和朋友沟通交流,转移一下注意力。
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