最近手淫一次，第二天就明显怕冷

      病情分析：
      你好结合具体情况，这是有手淫过度影响形成性肾阳不足，畏寒怕冷比较明显，
      指导意见：
      建议这样情况需要尽快戒掉手淫，手淫对身体危害比较明显，还需要多注意，加强身体锻炼，自行恢复不明显，需要配合相关药物辅助治疗，

      根据你描述的这种情况，你应该是肾阳虚的表现，肾阳虚又分为实证和虚证，建议你尽快去当地的三级甲等公立医院，中医内科门诊就诊。

      病情分析：
      你好，怕冷，是因为身体虚弱，末梢血液循环不畅引起的，头脑不好使，跟你经常熬夜，不良的生活习惯有直接的关系
      指导意见：
      建议你平时应该注意饮食，保持一个良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，注意保暖，去医院拍个片子，测量个血压，避免经常熬夜
      以上是对“最近手淫一次，第二天就明显怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好亲，通过您所描述的情况来看，您当前的症状表现，多是属于中医范畴的肾阳不足的可能，建议您最好可以戒掉手淫，并通过中药来调补身体，比如金匮肾气丸。