记忆力越来越差，不知道该怎么办

      病情分析：
      你好，这种情况持续出现有多长时间了？最近是否是睡眠异常？平时工作压力大吗？
      指导意见：
      这种情况建议您首先，根据您的具体情况，服用中药汤剂，来调理一下，效果会非常好的。另外您平时也注意好好休息

      病情分析：
      您好，记忆力差可能是平时属于休息，或者压力过大导致，如排除上述因素，则考虑是否有生理性质问题
      指导意见：
      建议可做记忆力训练，比如小故事复述，单词记忆等，人的记忆按时间分三种，瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，短时记忆一次几下7比特信息是正常的，长时记忆一般可保持一分钟或者更长。有时候没记住别人的话，没记住算过的账可能是太忙，或者没有足够注意所导致的，所以不必过于担心

      你好，这种情况一般考虑为睡眠不足我缺乏微量元素引起的症状，建议您可以到医院做微量元素检查，平时应注意养成良好的作息习惯，避免熬夜避免过度劳累
      以上是对“记忆力越来越差，不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！