阴道松弛

      阴道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我们要因地制宜，根据原因来选择它改善的方法，如果说是由于自然老化导致的，一般通过锻炼或者是盆底的电刺激或者激光等保守治疗，都是可以有明显改善的，但如果你松弛的原因是因为产后会阴撕裂，那么要改善症状，就可能需要通过手术治疗，一定要把松散移位的肌肉恢复到原有的正常解剖位置，然后再经过各种功能练习来保持效果，才能够得到明显的改善。

      阴道松弛，性生活的时候有声音，考虑是肾虚引起的，可以口服一些补肾的药物治疗，每天坚持锻炼身体，促进血运循环，提高机体免疫力，多吃一些有营养的食物。

      您好，有阴吹说明您松弛现象还是蛮严重的，这会使同房的时候造成双方尴尬的情况，其治疗方法主要有洗液、冲剂、、旗曼、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理
      以上是对“阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好!阴道本身是具有一定的修复功能的,一般产后3个月即可恢复.但是毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实. 比如：屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

      建议平时可以自己做运动，比如：提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. ,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长，希望回答内容对您有所帮助，祝您健康！