有问必答网心理健康科失眠 → 最近两天睡觉身体抖动一下

最近两天睡觉身体抖动一下

女 | 30岁 2018-05-27 15:00:20 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 最近两天睡觉身体抖动一下,有两天了,睡觉时总是刚睡着就不自觉的全身动一下,一睡着就动一下一睡着就动一下,连着好多次才能正常睡着,这到底怎么回事呀?最近没有压力,而且也没有累着

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-05-27 15:14:11

      病情分析:
      根据你说的病情来看,最好去医院检查一下,排除有无癫痫的情况。
      指导意见:
      建议您休息有规律,避免熬夜或情绪紧张的情况,进一步做个脑电图检查看看情况。

韩润莲
韩润莲 云冈区泰昌社区卫生服务中心   副主任护师 擅长: 硬膜外血肿、硬膜内血肿,脑挫裂伤,头皮血肿等疾病的 帮助网友:11350称赞:1
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2018-05-27 15:25:32 我要投诉

      你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的精神压力比较大,神经性的抖动引起的一种症状,这种情况建议您做详细的检查,看看具体的情况。

王兴利
王兴利 嵩县何村乡卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2018-05-27 15:14:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况考虑最好可以多注意饮食和多注意休息。
      指导意见:
      这一条时,一定要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,一定要注意按时睡觉,少玩手机,晚上睡觉前可以喝点热牛奶和洗热水脚的,平时可以喝点安神补脑液。
      以上是对“最近两天睡觉身体抖动一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-05-27 15:32:19 我要投诉

      你好,你这种情况会不会是缺钙呢?女同志们容易缺钙,缺钙以后他的肌肉就会有抽搐,带动机体抖动一下。另外,可以做一个脑电图,看脑电波有没有异常放电?

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