健康咨询描述: 轻度高血压,90-150.几年前是80-130。去医院也查了,只说还不需要吃降压药,却没说为什么。我想知道的是,如何判断引起高血压的根本原因?是血液粘稠,还是血管硬化,或者血管堵塞?怎么判断的?请医生指教。还有现在我需要做什么?
病情分析:
如果你的血压超过140/90mmHg以的话,那么基本上可以诊断为高血压。多半见于35岁以上的男性。
指导意见:
高血压主要是因为血管弹性不好引起的。主要跟饮食习惯、生活习惯、遗传等关系都很大。你这么年轻的话,首先要控制好体重,平时多注意规律饮食,低盐低脂,然后多锻炼身体,并定期监测血压数值。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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