我前几天开运动会有点晒到了脸上起一片小米粒疙瘩

      您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，初步考虑过敏性皮疹
      指导意见：1.清淡饮食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌热水烫洗，少搔抓。
      4.防晒
      5.西替利嗪分散片，1片，每晚一次，维生素C1片，一日3次。
      ★建议您上传一张清晰图片，若病情加重请及时去当地医院就诊，具体用药以及治疗方法和剂量以当面医生确定为主。
      ★如果您对我本次咨询服务满意，请在咨询结束后根据系统提示做出评价。希望为您的采纳带来帮助，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好你这是紫外线照射引起的皮炎，可以涂抹派瑞松乳膏，口服氯雷他定治疗的。
      指导意见：
      平时最好防护，出门戴遮阳帽，涂防晒霜，要忌食辛辣，戒烟酒，注意脸部卫生。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有过敏导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息及防晒，保持局部清洁卫生，多喝水多吃点水果蔬菜，饮食营养均衡清淡为宜。
      
      以上是对“我前几天开运动会有点晒到了脸上起一片小米粒疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况首先要考虑的可能是多形性日光疹，引起原因可能对日光过敏。
      指导意见：
      根据描述的目前情况建议口服氯雷他定，烟酰胺，外用喜辽妥软膏来治疗观察。网络咨询仅供参考！
      

      病情分析：
      你好，前几天运动会晒到脸上起了好多痘痘，昨天洗澡后开始发红，眼睛也肿了，考虑是日光行皮炎，
      指导意见：
      建议，平时用化妆品？目前最好暂停所有的护肤品，每天清水洗脸，外用夫西地酸乳膏，口服依巴斯丁胶囊，复方甘草酸苷胶囊，忌口辛辣刺激性食物，多喝水，注意防晒，
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你的情况是属于皮肤晒过后起的过敏反应。
      指导意见：
      建议你放松心情，不要担心，平时做好防晒预防，脸上可以涂点氟轻松软膏，或者是芦荟胶消炎。