我真的不摘到怎么啦想控制住也知道这样不好危害极大但

      病情分析：
      这个从你的描述来看，你的这个根本没有说明白你这个是有什么症状啊？你这个是有
      指导意见：
      焦虑的症状吗？这个建议你这个你要正面工作学习压力，多参加集体活动，多与人沟通交流
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，对自己危害极大的，需要尽力控制，不要伤害身体。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，多吃水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你既然认识到它的危害，那慢慢的解除。
      指导意见：
      应该要有意志力，相信自己的控制力，可以戒掉的。平时多进行户外运动，增强身体抵抗力。
      
      以上是对“我真的不摘到怎么啦想控制住也知道这样不好危害极大但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是明知道不好，就是控制不住。
      指导意见：
      不知道你想控制什么症状，建议你详细描述一下，然后再发过来，我在给你分析回复。