就是昨天跑了一段路，有几百米吧

女 | 6岁 2018-06-09 09:55:41 4人回复来自菏泽市

健康咨询描述：你好，就是昨天跑了一段路，有几百米吧，然后大腿就疼，但是用手摁不疼，走路就疼

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2020-09-17 00:37:11 我要投诉

这种情况考虑局部肌肉疲劳可能性大，近期注意休息，避免久站久行、劳累受凉、剧烈运动等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，问题应该不是多大，减少运动量，注意休息就好。规律作息，避免熬夜。对症处理，观察看下

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2018-06-09 09:56:30 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，考虑与运动有一定的关系。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，注意休息，注意劳逸结合，避免运动过量，加强营养，多喝温水，多吃蔬菜水果。

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2018-06-09 09:56:42 我要投诉

之前您活动量过少，突然剧烈的运动，考虑是大腿的肌肉拉伤引发的，建议口服跌打丸或者是沈阳红药。
以上是对“就是昨天跑了一段路，有几百米吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-06-09 09:56:45 我要投诉

      病情分析：
      现在这种情况有可能是肌肉拉伤引起导致的疼痛，建议你注意保护好。
      指导意见：
      可以在局部进行热敷，或者是局部的，按摩，缓解疼痛，不要进行激烈的运动。