病情分析:
您好,轻度抑郁症长期表现为有情绪低落,不合群,离群,躯体不适,食欲不振及睡眠障碍。
指导意见:
建议平时多学习技术,坚持锻炼,努力外出交际。多观察多了解,平时整理好自己的想法写出来,多阅读书籍。
病情分析:
一般来说,这个大多数就是睡不着觉或者早醒,或者有一些其他的,变化。
指导意见:
建议平时的时候还是要适当的运动,白天多进行户外运动的话,大多数可以缓解这种症状。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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