健康咨询描述: 我血压足130-180之间,老师说对于我的年龄是有点高我身高不到160体重130几,咋样才可以恢复?
您好,您的这种情况,应该是学校天高了,那你这么年轻学啊,这么高是不可以的,直接用血压控制口服药物,而且你应该首先适当锻炼的饮食方面注意,平时注意休息,不要熬夜多锻炼,改善动脉硬化。
你好,根据你的描述,身高不到1米6,体重130斤,那么你的体质指数差不多达到了超重的指标。建议你加强运动,不要吃油腻油炸高热量的食物,饮食清淡,多注意休息。
病情分析:
高血压是体循环动脉血压增高,属于慢性疾病,会有头晕,心悸等情况
指导意见:
治疗以降压控制血压达标为目的,可以服用拜新同,珍菊降压片等,控制体重以及盐的摄入
以上是对“我血压足130-180之间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述血压确实有点高,正常值最多140
指导意见:
建议你多运动把体重减下来,平时饮食上不要吃太多肉和盐多吃蔬菜…再看看血压有没有降下来,如果没有的话需要药物降压了
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