健康咨询描述: 分手已经几个月了但是感觉自己一直放不下每天感觉很累活着好累莫名其妙的心烦又瞎想这是怎么回事
病情分析:
您好,根据您描述的情况,分析您目前正处在失恋的适应期,面对人生中的必经阶段无法快速适应。
指导意见:
建议您这段时间找点事做分分心,运动运动,旅旅游,散散心,尽量少独居,多出去走走,找朋友找同学玩玩,慢慢就好了,祝您开心
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