健康咨询描述: 每天从早到晚都感觉怎个人不清醒,记忆力也不好丢三落四的,还感觉到困,也不怎么想和别人沟通
病情分析:
按照你的情况,多考虑是因为存在了记忆力明显下降的问题造成异常。
指导意见:
往往和劳累、睡眠异常等存在关系的,建议你可以考虑注意增加锻炼,合理的休息。
去运动累了感觉更晕是怎么回事啊
可能是神经衰弱
那要怎么处理那
和睡眠、情绪也是存在关系的
你好,根据你的描述,可能由于求学,求职压力大,理想与现实差别大,对未来担忧,缺乏安全感等导致。建议要坚持阅读,规律生活,不要熬夜,给自己有切实可行的人生规划,也可以跑步锻炼健身,阳光快乐的生活,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
嗯嗯有没有让记忆力增强的办法那
你好,作息不规律,熬夜,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议顺应自然规律,天睡我睡,天醒我醒。
你好,作息不规律,熬夜,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议顺应自然规律,天睡我睡,天醒我醒。
你好,作息不规律,熬夜,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议顺应自然规律,天睡我睡,天醒我醒。
你好,作息不规律,熬夜,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议顺应自然规律,天睡我睡,天醒我醒。
您好,根据您的描述,建议您平常能够规律自己的作息时间,早睡早起,不要熬夜,同时加强身体的锻炼,提高自己的免疫力。多吃水果蔬菜。希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“每天从早到晚都感觉怎个人不清醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢谢,我去运动累了感觉晕怎么回事啊
您好,根据您的描述,建议您再吃饭后一个小时进行与运动同学根据自己的体力来制定适合自己的运动计划!
你好,根据你的描述,可能由于求学,求职压力大,理想与现实差别大,对未来担忧,缺乏安全感等导致。建议要坚持阅读,规律生活,不要熬夜,给自己有切实可行的人生规划,也可以跑步锻炼健身,阳光快乐的生活,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
您好,很高兴回答您的问题,首先找到原因,是不是工作太紧张了?是不是遇到什么烦心事了?重要的是要做好自我调整,多想着开心的事,多与有正能量的人接触,睡前可以喝杯热牛奶,多吃香蕉等水果,会缓解情绪。
病情分析:
你好,最近是不是工作压力大?休息不好?有什么烦心事?整个人状态不佳。
指导意见:
暂时放下手头的事情,去做一项自己比较喜欢的活动,比如:爬山,游泳,唱歌,听音乐,看电影等。放松心情,深呼吸,闭上眼睛想一些美好的事物。生活很美好,祝你健康快乐每一天!
这样以经有好久了,记忆力不好丢三拉四也有好几年了
你好,还是思想压力大,考虑的太多?那就暂时什么也别想。认真去做一件事,做好一件再去想另一件。
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