排便困难怎么办

      你好！便秘：平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖，如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门！

      指导意见：
      你上述的排便困难，如果是便秘的情况所致的不适，可以缓解便秘，平时注意培养定时排便的情况，饮食注意适当的多吃蔬菜，适当的多喝水及运动，可以服用乳酸菌素片看看是否可以缓解上述的不适的情况。

      问题分析：您好，请问您的大便是否干结？如果大便比较干，同时还有排便困难的话，就说明应该是便秘，
      指导意见：根据您的情况来看，目前建议可以服用一些具有润肠通便作用的药物进行治疗，促进排便
      以上是对“排便困难怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：你好！一般排便困难首先考虑是大肠积热所导致的，在就是考虑是脾胃虚弱所导致的，都会引起腹胀，大便干燥的情况，在就是会出现便秘的情况，严重的话会导致肠梗阻！
      指导意见：对于这种情况我建议你可以服用四消丸来治疗，在就是多喝水，多注意休息，一般是很快就会痊愈的

      问题分析：便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少,大便干结,排出困难或不尽.一般两天以上无排便,可提示便秘存在
      指导意见：预防便秘除了多饮水,适当活动外,最重要的是食物不过于精细,多吃高纤维食物,如芹菜,韭菜,绿豆芽,摩芋,菠菜,芥菜等.