来大姨妈了要注意些什么

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，已经期间需要注意腹部保暖不要着凉。
      指导意见：
      注意饮食不要吃凉的和刺激性的食物，来月经时可以喝点红糖姜丝水起到暖宫的作用。祝你健康快乐！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，来月经前后一定要注意保暖，忌食生冷。
      指导意见：
      建议你经期前后注意保暖，不要使用冷水，少吃生冷刺激性食物。不要参加过于强烈的体育锻炼，如果有轻微腹痛，可以口服，红枣姜水。

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合后期配合平淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物
      指导意见：
      近期要注意配合卧床休息，切记超负荷劳累，配合后期身体的保暖，注意营养的补充，
      以上是对“来大姨妈了要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经期间，身体免疫力降低，生活中需要多加注意。
      指导意见：
      注意保暖休息，避免着凉和大量运动，保持心情放松，饮食营养合理均衡，不要吃冷饮之类的，有利于月经正常。

      病情分析：
      你好，来月经期间要注意不要太劳累不要剧烈运动不要吃寒凉生冷食物。
      指导意见：
      月经期间如果剧烈运动和吃寒凉生冷食物有可能会影响月经引起痛经的，所以要注意。如果有腹痛可以热敷腹部喝生姜红糖水会改善。

      病情分析：
      像您这种情况，月经期间尽量的要注意身体的保暖，避免着凉
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主，注意不要吃生冷硬食物，注意休息，切记过度劳累，促进身体的恢复，

      指导意见：
      注意休息，不能太过劳累，保持心情愉快，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃海鲜之类的东西，不能喝酒，不能吃冷的东西，要注意个人卫生，卫生巾要常换，最好两个小时换一次。不能游泳，最好不要下冷水干活，不要剧烈运动。
      以上是对“来大姨妈了要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！