皮肤出去玩后回来晒黑了

      您好，根据您的描述，您的这种情况主要考虑是日晒引起来的皮肤色黑，想要快速美白，首先一定要做好防晒，然后皮肤做好充分的补水保湿，可以每天敷面膜，坚持每天吃含有维生素C多的水果

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，在紫外线强的天气外出，应当及时做好防晒，以免晒伤。
      指导意见：
      建议您最近出门涂防晒霜，在家的话可以贴黄瓜片，吃富含维生素C的水果。补充皮肤水分。敷后身体要用水冲洗干净。

      病情分析：
      分析，夏天紫外线强烈，如果出门不注意防晒就很容易晒伤皮肤。
      指导意见：
      建议，如果皮肤晒黑后，首先是注意晒后修复，你可以用修复液，用美白保湿面膜类的可以有利恢复
      以上是对“皮肤出去玩后回来晒黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解。
      指导意见：
      像你这种情况，被太阳晒黑，是典型的人的正常生理反应，目前来说，变白的方法一个就是用一些美白的护肤用品，注意防晒。