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:由于我太瘦了,我快速增肥

男 | 19岁 2018-06-24 23:34:32 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: :由于我太瘦了,我快速增肥,经常会遭同学朋友家人说我太瘦可,一些打击的话,然后我都会很自卑,很想胖,打激素增肥可以吗,如果不行还有什么办法可以快速增肥

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郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2018-06-25 09:24:26 我要投诉

      您好,依据您的描述,您身材偏瘦,那么这种情况下与遗传营养也有一定关系的哦。您可以通过运动的方式及调整饮食来来使体重增长,不建议使用什么激素增肥的,那样对身体会有害的。

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2018-06-25 08:34:09 我要投诉

      病情分析:
      这种情况尽量的要注意配合均衡的饮食和营养搭配。提高身体的素质,
      指导意见:
      养成良好的生活习惯和饮食的习惯,注意休息,避免超负荷的劳累。注意营养的补充,

刘艳芹
刘艳芹 主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,胆囊炎 帮助网友:21299称赞:20
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2018-06-25 09:08:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,一个人的身高体型,与遗传有很大的关系。如果身体健康的情况下,可以加强营养和坚持锻炼。
      指导意见:
      可以多吃一些蛋白质含量高的食物。制定一个合理的锻炼计划。不仅能增进食欲,还能强健体魄。
      以上是对“:由于我太瘦了,我快速增肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张玉杉
张玉杉 元氏县妇幼保健院   主管护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,推算受孕时间,早孕诊断,先 帮助网友:23537称赞:7
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2018-06-25 09:15:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况不可以打激素,你的体型和遗传有关,和后天环境也有一定关系。
      指导意见:
      建议你平时要多食高蛋白高钙高维生素食物,瘦肉蛋类奶,加强体格锻炼,增强体质。

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