打篮球无名指挫伤一个月
健康咨询描述： 打篮球无名指挫伤一个月，半月前检查拍片说是软组织挫伤，外用扶他林，手指制动。今天医院复查说没什么事，软组织挫伤应该好了，不用制动，让多活动关节。关节没有消肿医生建议查风湿科，风湿科说不是风湿引起的红肿。 现在手指单侧红肿，手指只能活动90度，请问怎样活动关节有利于康复，康复后能和以前一样吗？手指现在还需要继续热敷吗，还用继续使用扶他林涂抹吗？手指关节不痛，还是肿请问怎么回事，怎样治疗，谢谢！
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医生回复区
你好，目前的这种情况恢复的其实还是比较好的，对于这种情况来说，主要还是通过求证道松紧的方式改善一下周围的循环，因为骨头问题并不是很大
谢谢王医生，如何松紧方式，是锻炼吗，具体怎么做呢
这种情况要具体康复评定之后才能决定，可以去康复医院，进一步的再看看具体情况
病情分析：
你好，从你描述的情况看，如果是已经不痛了，不用再擦扶他林了。
指导意见：
可以继续热敷，同时加强屈伸关节活动，加强关节功能锻炼，如果长期关节活动受限，及时去医院就诊。
感谢周主任解答，请问您说的屈伸锻炼怎么做？每天做多少次！谢谢
其实跟简单，就是你关节活动怎么受限，你就对抗进行反方向功能锻炼。具体锻炼量根据自己的不适症状决定。
手指挫伤没有骨折，应该就是软组织的损伤，现在急性期已经过了。可以适当的活动。肿的话也可以做个热敷。扶他林现在已经没有必要再用了。
以上是对“打篮球无名指挫伤一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢李医生，需要做按摩吗，还需使用红花油按摩吗，还用服药或外用药吗
这些都可以不用了。
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