刚生了小宝宝，开始有点涨奶

      您好，根据您的描述建议您不要紧张，平时要保持愉悦的心情，进食营养丰富的流质和半流质饮食，注意休息，不要熬夜，让孩子多吸吮乳头，刺激乳汁的生成，希望我的回答能帮助到您。

      问题分析：增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，指导意见：也可吃《生乳汁》，《乳泉颗粒》，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶，祝你健康

      您好，依据您的描述，目前母乳喂养，奶水减少，这种情况要让宝宝多吸允，可以刺激乳汁分泌，同时宝妈要注意保持心情愉快，可适当活动，多吃些汤水，有助于乳汁分泌。
      以上是对“刚生了小宝宝，开始有点涨奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，可以让宝宝勤吸吮，可以促进乳汁分泌，哺乳期妈妈保持愉快的心情，选择自己舒服的喂奶姿势，不必刻板的喂奶姿势，也不必固定喂奶时间，有需要就为喂奶，可以促进乳汁分泌。

      鸽子汤下奶吗？鸽子汤营养丰富，有增强体质、降低血压、提高免疫力的作用，还有养颜美容的功效，是女性的滋补食品。产妇在产后可以喝鸽子汤进补，对于促进产后康复大有裨益。但是鸽子汤下奶吗?目前仍没有足够资料证明鸽子汤对奶水有促进分泌的作用。但也不会有回奶的说法。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可以多吃鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，乌鸡汤有助于下奶。
      指导意见：
      建议你一定让宝宝多吸吮，注意休息，放松心情这样就有助于下奶，才可以使宝宝吃饱。