性欲减弱，勃起一会就软化

      朋友你好，根据你所说的情况，这跟你平时不良的生活习惯是有很大关系的，建议你从根本上改变自己这种不良的生活习惯，你所说的这些症状才会逐渐好转，要不然以后可能会更糟糕的。也可以考虑结合中医中药治疗。

      病情分析：
      根据你说的情况，因为有手淫的情况就会出现这个问题的，现在就是注意不要吃辛辣的食物。
      指导意见：
      我的建议是，现在休息好，注意用点五子衍宗丸调理一段时间看看效果，一般饮食，休息，锻炼好了，这个就会在10天之间恢复好的。

      人容易疲劳，精神没有耐力。这样和你的全身机能状态有关系。从你的语言信息里也透露出一种有气无力的感觉，你对自己身体健康状况掌控是没有自信的。
      以上是对“性欲减弱，勃起一会就软化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，年轻人的性功能往往与心理因素有关系，手淫本身不会对性功能造成很大的影响，但是对手淫的恐惧和带来的负罪感，去会产生影响。首先解除心理负担，其次适当参加户外运动，积极调试心态。

      首先去医院检查一下，看是否有实质性病变，要遵守医嘱。另外要养成良好习惯，加强锻炼，平时多学习，让对健康的知识多掌握一些。