长期黑，而且不变白，己经一年多了

      您好，这种情况没有太好的药物治疗。饮食上富含维生素C的食物或许有一定作用。如果实在想治疗的话，建议看正规医院美容科，可能有光子嫩肤之类的项目能帮助你。
      

      病情分析：
      您好，根据你陈述的情况，四肢发黑，通常与你长期在户外有很大的关系。
      指导意见：
      建议你夏天都要穿长袖长裤。平时尽量不要在户外活动，多吃点，水果之类的，不要吃辛辣刺激性的，或者是酱油很重的食品。
      

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，建议你去正规医院的皮肤科检查诊治。
      指导意见：
      皮肤的颜色跟遗传的关系很大，平时注意防晒，多摄入新鲜蔬菜，外用美白化妆品有作用。
      
      以上是对“长期黑，而且不变白，己经一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析，身体健康，单纯肤色黑是正常情况。
      指导意见：
      根据目前情况建议尽量不要多晒太阳，适当用美白的产品。只要身体健康，肤色稍黑点也不要过于担心。