好难受，好想吐，好想把自己的身体弄坏
健康咨询描述： 好难受，好想吐，好想把自己的身体弄坏，好想忘掉所有的事情，不想看见任何人
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医生回复区
病情分析：
你目前这就是一种精神心理压力因素出现的情绪低落，这种情况需要尽快做神经平衡调理，避免时间久了形成抑郁。
指导意见：
平时要尽量的多参加公共娱乐活动，丰富自己生活内容，需要培养兴趣爱好，合理安排作息时间，充实生活，做到身心平衡改变。
不想看到其他人，感觉其他人都对我有意见，他们的眼神都好恶心，不想去公共场所，感觉很害怕。经常感觉精神恍惚，头晕，吃东西没辣的没荤的犯恶心，没胃口，隔一段时间就会出现幻觉。感觉世界上就只有我一个好的了
这就是长时间的精神心理压力所形成的一种改变，这种情况需要预防焦虑抑郁，需要尽早采取措施。
？我觉得我想的很对
这种思维方式时间久了，会出现很多健康问题。
好的，谢谢
好的，不客气
你好，根据您所描述的这种情况，如果是由于学习，生活中遇到了一些突发或者是不愉快事件，建议，可以通过积极进行体育运动来缓解不良情绪。
不，我经常把自己弄得身上青紫，运动什么的现在让我感觉很难受
你好，如果有自己故意，弄伤自己的情况，却不能，控制的话，建议要去精神卫生科进行咨询及治疗。
好的，谢谢
不客气，好好治疗，希望你开心快乐。
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述初步考虑你是心情不好吧。
指导意见：
根据你的描述建议你可以多想想开心的事情，同时可以多跟朋友们聚一聚聊聊开心的事情，忘掉不愉快的，一切都会好起来的。
以上是对“好难受，好想吐，好想把自己的身体弄坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
……我觉得所有人都对我有意见，我只有一个人看手机时才会笑，感觉不到高兴，整天精神很烦乱，生气了会躲起来自虐，只会看到别人不好的一面，我不知道世上有没有好人，是不是好人都是电视剧里面的，或者只有我自己是。
想开点，没有什么过不去的。
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