健康咨询描述: 脚砸伤2个月拍x光没有骨折但是脚关节肿活动量加大肿的更严重休息一夜消肿但是消不靠指骨有压痛
你好,伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的黏连,建议睡前用艾叶,红花,加入温水烫洗患处,休息时抬高患肢,逐渐加强功能锻炼,防止神经,肌腱的黏连。
你好,一定要注意休息避免长时间走路或者劳累过度,可以用红花熬水泡脚能缓解肿胀,穿宽松的鞋子,多吃含钙的食物,如果症状不缓解建议到医院检查
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病情分析:
你好,你这就是局部受伤了之后,软组织损伤造成的局部血液循环不好的。
指导意见:
你这就是需要注意休息,尽量别活动的太多了,可以经常的自己热敷热敷局部的。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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