26岁，脾胃不好，南方城市

      考虑是出现了脾胃虚弱，并且出现了脾虚湿盛，可以配合使用四君子汤，或者是使用六君子汤，配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，还是尽量避免吃辛辣油腻，生冷的东西，尽量清淡饮食为主。

      病情分析：
      脾胃虚弱，不能消化食物，导致消化不良，出现不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意饮食要清淡，可以使用你说的药物，也可以使用参苓白术散进行健脾调理。

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，这个是属于健脾的中成药。
      指导意见：
      结合你所述说的情况，如果想调理可以服用调理一段观察下，平时注意饮食适当多运动锻炼下。
      以上是对“26岁，脾胃不好，南方城市”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好、很愿意为你服务、根据你所述情况回答如下：不宜服用六君子丸。
      指导意见：
      宜少喝酒、少吃糖、适量体育运动。宜服用二陈汤加苡仁。祝你天天好心情、年年好身体、

      病情分析：
      南方多为潮湿，你平时少运动，睡觉晚，劳逸平衡不好，所以造成脾虛运化不好，也就成为痰湿之体了
      指导意见：
      你自已选好的六君子丸倒还合适，六君之汤是以，人参，白术，茯苓，甘草以补气健脾，加半夏，陈皮，为祛痰化湿所用此方较为合适。