强直驼背平躺困难怎么办

      你好，欢迎你来提问。加强功能锻炼，对强直性脊柱炎是十分重要的，甚至比按时服医生开的药还重要。因为强直性脊柱炎的病理基础是肌腱附着点炎，这些部位的纤维化，骨化将影响到机体的功能，积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能，切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加快。
      为此病人可以经常做—些深呼吸、扩胸运动，屈膝、屈髋、弯腰和转头、转体等运动。
      病人的运动强度可根据个体病情而异。一般认为运动后疼痛持续不超过2小时为度。较适合的运动有：慢跑、游泳、大极拳等。
      为维持脊柱的功能位，病人应仰卧，睡硬板床。如已侵犯颈、上胸，应去枕睡眠。强直性脊柱炎病人，只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，得了强直性脊柱炎，建议您平时多运动，多游泳，有助于强直性脊柱炎的恢复。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，得了强直性脊柱炎，建议您平时多运动，多游泳，有助于强制性脊柱炎的恢复。

      你好，驼背严重的患者更应该注意睡觉姿势。如果身体太僵硬，无法直接平躺，建议先洗个热水澡，缓解一下疼痛和紧张的肌肉，睡前平趴一会儿（此时可以在胸口处垫一个较低的枕头），等适应之后再平躺。
      以上是对“强直驼背平躺困难怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！