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我很老实，社交恐惧，不敢说话和出去找工作

女 | 26岁 2018-07-19 17:12:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：我很老实，社交恐惧，不敢说话和出去找工作，已经十年了，什么也记不住，总是依靠别人，不然就活不下去，我该怎么办

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2018-07-19 17:13:19 我要投诉

根据您的描述，建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，结合您的具体病情积极给予相应的心理治疗，并给予相应的适应性训练，逐渐适应社交环境，克服恐惧心理。