强直性脊柱炎游泳有好处吗

      你好，强直性脊柱炎游泳有好处。游泳可以增强脊柱背部肌肉力量，增加脊柱稳定性，对防治强直性脊柱炎有一定帮助。因为游泳时人体脊柱由原来直立状态改为水平，大大减少了脊柱负担，降低了脊柱间盘承受的压力。而且游泳时人体由水的浮力托起，全身关节几乎处于不负重状态，而游泳时产生的波浪对脊柱背部肌肉也有一定的按摩作用。

      你好，游泳是比较舒缓的运动，能有效的缓解强制性脊柱炎病人的症状，同时也建议你日常活动中维持正常的姿势，保持乐观情绪，积极治疗和锻炼，可逐渐减轻症状。

      病情分析：
      这种情况属于强制性脊柱炎，一般表现为关节僵硬酸痛，严重的活动受限，着凉及劳累后加重。
      指导意见：
      避免着凉，避免劳累，可以适当运动，游泳可以。可以热敷理疗烤电，口服药物治疗一段时间。
      以上是对“强直性脊柱炎游泳有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。强直性脊柱炎是个复杂的病情。游泳是非常好的全身运动，尤其是对脊柱、核心肌锻炼，有很好的效果。你游泳前后要做好准备活动，注意防寒保暖。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

      可以进行游泳，游泳是强直性脊柱炎最适宜做的运动，同时可以做俯卧撑，下肢前屈后伸等，这些运动可以保证强直性脊柱炎患者各个器官的活动度，能够保持各个器官的运动功能。强直性脊柱炎是一种原因不明的、侵犯中轴关节为主的慢性全身性炎症性疾病，几乎全部累及骶髂关节、肋椎关节、脊柱关节及周围组织，多以腰骶部不适为首发症状，晚期可因椎间盘纤维化、骨性融合及其附近韧带钙化而形成脊柱强直。建议选择专科医院，采取多学科联合治疗方式，阻断病情发展，保护脊柱不受侵犯，防止残疾。