我打呼噜很严重，如何治疗打呼噜？
健康咨询描述：
问题描述:教授您好:
我晚上打呼噜很严重,声音很大,常常把家人吵醒,我从小扁桃体就大,容易发炎,现在晚上常常打呼噜,我该如何治疗呢?想请您帮我解答下! 谢谢您~~~
第一次补充提问
如果我想手术,这个是个大手术吗? 手术后恢复期多少? 因为现在比较忙,怕耽误工作~~ 再次谢谢您
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治疗1一般治疗：减肥,多锻炼,侧卧位睡姿,戒烟酒,慎服镇静安眠药等.2口器治疗：在口腔佩戴相关器具,打开气道.缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄3无创通气治疗：睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停.优点是无创,高效,尤其对重症患者应首选.缺点是费用较高,需长期佩戴4 手术序列治疗：包括鼻部重建,悬雍垂腭咽成型,舌骨悬吊,颏舌肌前移等等.缺点是手术创伤大,患者难于接受5射频消融微创治疗：是近几年被国际医疗界普遍认可的一种有效治疗鼾症的最新微创技术.
建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
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