健康咨询描述: 今年马上16岁,身高160,提供108.怎样瘦大腿,肚子上的肉还有胳膊粗,怎样瘦
很高兴为你解答这个问题。孩子的话,如果相对胖一点的话,也是没得关系的。尤其是你病,不是这个,肚子胖,而是这个腿上的肌肉发达,这是一个很健康的表现呀。建议你没有必要刻意的去控制饮食,只要加强运动就可以了。
病情分析:
对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数
(BM1)来衡量。肥胖程度计算公式BM1法体重指数:体重(公斤)÷身高(米)的平方(kg/m?)
正常体重体重指数=18-25超重体重指数=25-30轻度肥胖体重指数>30中度肥胖体重指数>35重度肥胖体重指数>40
指导意见:
你体重指数计算出来为21,正常体重。16岁正是长身体的时候,如果你认为你还胖有时间可以去健身房锻炼身体。均衡身体每个部位,祝你越来越漂亮!有什么疑问,随时欢迎咨询。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线