夏天天气热就容易长痘痘
健康咨询描述： 夏天天气热就容易长痘痘，今年19岁从上初一青春期开始就在长痘痘。但是这两年一到冬天就全好了。
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你好，天气热的时候皮脂腺分泌旺盛，内分泌容易紊乱，是容易长痘的，建议天热的时候多喝水每天至少六杯水，多吃当季水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻高糖类食物，不要抽烟喝酒，注意休息，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，注意面部的清洁和补水，有利于痘痘的去除和预防。
不会是身体湿热什么的吗？
主要是天气热，油脂分泌多，而且夏天相对熬夜要多一些。抱歉湿热是中医上的，这方面我不清楚。
病情分析：
你好，天气炎热的时候，相对来说就比较容易上火，如果自己不注意饮食结构，那么痤疮之类的概率就会增大。
指导意见：
饮食方面需要注意清淡规律，避免吃一些辛辣刺激的食物。可以吃些清热去火的，比如说苦瓜，西红柿绿豆汤之类的。药物也可以使用清热暗疮片，尽量避免熬夜。
那为什么一到冬天就不长了呢？是夏天油脂分泌多才长，还是说身体有什么问题比如什么内热？
夏天天气热，容易上火，油脂分泌会多，作息时间减少等等，都有可能会影响。
病情分析：
您好，平时规律饮食，不吃生冷辛辣，保持大便通畅，不熬夜。
指导意见：
平时可以用玫瑰花，菊花泡水喝，有舒肝理气，清热解毒的作用。平时有痘不要用手抠，不小心抠了注意用碘伏消毒。
以上是对“夏天天气热就容易长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是冬天就不长呀什么原因呢？
主要和体内湿热有关。天气凉的话不容易生热。
那湿热可以根治吗
好好调理会改善很多。没有根治一说。调理好了生活饮食不注意还会产生。
那怎么调理呢？喝中药？
可以喝中药，也可以通过生活饮食调理。
病情分析：
你好，这样的情况多与夏季炎热油脂分泌旺盛堵塞毛孔所致的。
指导意见：
你好，建议你平时清淡饮食，温水洗脸，生活作息要规律，保证大便通畅，少吃辛辣油炸烧烤之类的食物
青春期，舌苔的确有点儿厚这是什么原因呢
舌苔厚腻可能是脾胃湿气所致的
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