我书200度的眼镜，平时上课的时候都看不清黑板

      你好，根据你的情况，考虑是眼睛度数增加引起的。建议去五官科做一下验光检查，根据检查，结果及时更换眼镜镜片。如果度数不高，可以在学习的时候佩戴，平时经常做眼保健操按摩眼部。
      

      最好经常坚持戴镜的。平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动，多远近交替看东西，读书，学习姿势要端正，光线要充足。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，达到200度就需要一直佩戴眼镜，否则容易视疲劳。
      指导意见：
      如果不佩戴眼镜，容易出现视疲劳，加快近视下降速度。建议佩戴合适度数的眼镜，避免疲劳用眼。
      
      以上是对“我书200度的眼镜，平时上课的时候都看不清黑板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！