健康咨询描述: 我想增高,不知道还有没有希望,现在170,有两年没长了,父母身高163、140
你好!一般男孩子到了15岁骨龄身高增长已经达到总身高的95%,可以再拍片看一下骨骺线是否已经闭合,如果已经闭合再长高的可能性就不大了。并且身高受遗传因素影响也较明显。
可以根据父母身高算儿子成年身高(厘米)=(父身高母身高)除以2乘1.08。身高跟遗传因素,营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。可以到医院拍片看一下骨骺线是否闭合,如果没有闭合是有机会长高的。
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